Kesimpulan

Sebagai kesimpulan, Yoga Sutra Patanjali menyediakan sistem perawatan psikologis yang sangat baik, terutama jika diintegrasikan ke dalam Ayurveda yang lebih luas sebagai sistem penyembuhan alami yang lengkap. Semua praktik Yoga memiliki relevansi Ayurvedic mereka.

Karena guru Yoga lebih fokus pada Yoga Sutra, mereka harus ingat bagaimana itu cocok dengan skema pengetahuan Veda yang lebih besar yang menekankan Ayurveda sebagai sistem penyembuhan Veda dan yoga.

Hatha Yoga membawa dimensi tambahan asana dan penyembuhan prana yang juga dapat mengambil manfaat dari pemahaman koneksi dan penjelasan Ayurvedic-nya.

Semua guru Yoga harus berusaha untuk memperoleh pengetahuan dasar tentang Ayurveda dan prinsip-prinsip dan praktik-praktik utamanya terkait dengan kesehatan dan penyakit bagi tubuh dan pikiran. Ini akan membuat mereka menjadi guru yang lebih baik dan membantu mereka memperluas ruang lingkup praktik mereka.

Terapi yoga harus mempertimbangkan mempelajari Ayurveda dengan cara primer dan mengintegrasikan terapi Yoga mereka dengan pendekatan terapeutik, diagnosis, dan prognosis Ayurvedic yang lebih luas. Kemudian terapi Yoga mereka akan menjadi bagian dari sistem pengobatan yoga lengkap, tradisi kuno dan tubuh pengetahuan dan keahlian yang luas. Terapi yoga selain Ayurveda masih terbatas dalam cakupannya dan mungkin tidak mencerminkan potensi penyembuhan Yoga yang sebenarnya.

Ayurveda dan Yoga bersama-sama membentuk sistem kesejahteraan yang lengkap untuk tubuh, pikiran, dan kesadaran yang tetap relevan bagi semua orang, semua budaya, dan sepanjang masa, dan dapat disesuaikan dengan keadaan kehidupan modern kita dengan banyak manfaat bagi semua orang.