Menurut filosofi Yoga, tubuh fisik adalah manifestasi dari kesadaran. Ini adalah kristalisasi dari pola karma (perilaku) yang diciptakan oleh pikiran. Karena itu, kunci untuk bekerja dengan tubuh adalah memahami kesadaran di baliknya, yang kebanyakan berada di luar kesadaran kita sehari-hari. Ini mensyaratkan bahwa kita berlatih asana yang sadar tidak hanya tentang teknis postur tetapi juga kondisi mental dan emosional yang mereka ciptakan di dalam diri kita. Ayurveda berbagi teori Yoga...

Apa maksudnya mendukung pengembangan jiwa seorang anak?  Bagi saya itu berarti membantu anak-anak menjangkau ke dalam untuk mengalami, mengeksplorasi dan mengidentifikasi dengan bagian diri mereka yang sering disebut sebagai jiwa. Dari kesadaran ini mereka juga dapat menyelidiki cara-cara mereka terhubung ke pusat yang sama dalam sisa ciptaan dan kepada Tuhan. Dengan tujuan mulia, hasil, seperti yang anda bayangkan, umumnya diamati sebagai bagian dari pertumbuhan jangka panjang. Namun, kadang-kadang peristiwa bisa...

Sistem 4 Varna jaman kuno pada awalnya didasarkan pada gagasan tatanan sosial organik yang tetap relevan hingga saat ini. Apa yang disebut kasta tidak boleh disamakan dengan Varna. Veda muncul lima ribu tahun yang lalu, ketika masyarakat manusia berakar pada alam. Resi Veda sangat merenungkan proses alam dan kesadaran universal di belakangnya. Dari dasar ini, mereka merancang Yoga, Vedanta, Ayurveda dan dasar-dasar peradaban atau Bharatiya. Selama zaman Satyuga, semuanya penuh spiritual, rendah hati, kooperatif dan puas dengan...

Secara tradisional semua Dharma diungkapkan kepada kita dalam Upanishad, Purana dan epos melalui media ajaran Guru ke Sishya. Sri Guru Gita adalah tonggak terik dalam tradisi ini. Ini terjadi di 274 sloka melalui Uma Maheswara Samvada di Skanda Puranam, Brahma Samhita, Uttara Khandam. Di sini Dewa Siwa sendiri dengan penuh semangat mencerahkan Dewi Parvati pada kebesaran Guru yang unik. Semua teks suci kami dengan suara bulat menyatakan bahwa Guru mewujudkan...

Melayani yang kurang beruntung adalah bentuk pemujaan terbesar terhadap Tuhan. Mengulangi nama-Nya dan terus-menerus mengingat-Nya adalah cara paling pasti dan tercepat untuk mencapai kesuksesan dan mencapai kedamaian. Untuk mengatur kehidupan seseorang sesuai dengan perintah Shruti adalah obat terbesar dari setiap penyakit. Bermeditasi setiap hari adalah satu-satunya cara untuk menenangkan pikiran yang gelisah. Membuang waktu untuk kegiatan ekstra kurikuler adalah penyakit dunia dan bentuk pertanggungjawaban terburuk. Menghancurkan iman seseorang kepada Tuhan...

Orang sering berpikir bahwa kesuksesan harus menghasilkan kepercayaan diri. Namun beberapa orang yang paling sukses tetap merasa tidak aman dengan prestasi mereka dan selalu takut kehilangan tempat. Beberapa orang sukses tidak pernah dapat menikmati kesuksesan mereka. Beberapa orang sukses dihantui oleh ketakutan akan kegagalan. Beberapa orang yang orang lain sebut sukses masih menyebut diri mereka tidak berhasil. Seringkali definisi kesuksesan orang lain tidak sesuai dengan harapan atau cita-cita kita. Peningkatan...

Kita semua mengalami tantangan dalam hidup kita, dan mungkin sebagian besar dari kita merasa telah belajar sesuatu dari tantangan yang kita temui. Beberapa orang mempelajari hal-hal yang membuat mereka lebih bijaksana selama hidup mereka sementara yang lain menjadi tetap kaku, berada dalam kepahitan, dalam tekan hidup atau terlalu terlibat dengan kesedihan penderitaan diri. Elemen-elemen inti dari kebijaksanaan adalah enam sumber daya umum yang memengaruhi peristiwa kehidupan yang mungkin dihadapi individu, bagaimana...

Ego adalah identitas individual kita dan semua kepribadian, peran, dan kemampuan yang kita bangun untuk menciptakan identitas diri. Ego terdiri dari serangkaian kisah, ketakutan, keinginan, emosi, pikiran, dan karakteristik pribadi yang membentuk kepribadian luar diri. Walaupun persona ini adalah kebutuhan sosial dan psikologis yang berkembang dari masa kanak-kanak sampai masa dewasa, kebanyakan dari kita menjadi sepenuhnya teridentifikasi dengan citra diri kita ini dan lupa bahwa di dalam diri kita terletak...

Setiap saat dalam hidup kita, kita semakin dekat dengan kematian. Bahkan kita diberkati dengan umur panjang, tetapi kematian semakin dekat dari hari ke menit. Dua dimensi terpenting dalam hidup kita adalah waktu dan energi. Jika kita mengelola energi kita dengan baik, karena peningkatan energi, dalam pengalaman kita, waktu juga akan ditingkatkan. Jika pengalaman hidup kita menjadi manis, semakin manis rasanya, semakin cepat waktu tampaknya bergulir. Kita bangun di pagi hari,...