Pikiran seorang individu adalah bagian dari pikiran universal kosmik. Kita harus memahami bahwa pikiran pribadi adalah bagian dari pikiran universal. Ruang di ruangan ini adalah ruang individu, tetapi juga merupakan bagian dari ruang yang lebih besar. Demikian pula, pikiran individu adalah konsep dan bukan kenyataan. Sebenarnya hanya ada pikiran universal. Pikiran individu seorang adalah sebuah konsep dan dalam meditasi hal itu harus membukanya. Apa yang terjadi ketika seorang menghancurkan dinding...

Suatu kajian tentang Keabadian, yang merupakan kelanjutan dari keberadaan semua mahluk  hidup tanpa terbatas, bahkan setelah kematian. Dalam bahasa umum, keabadian sebenarnya tidak dapat dibedakan dari kehidupan setelah kematian, tetapi secara filosofis, mereka tidak identik. Akhirat adalah kelanjutan dari keberadaan setelah kematian, terlepas dari apakah kelanjutan itu tidak terbatas atau tidak. Keabadian menyiratkan keberadaan yang tidak pernah berakhir, terlepas dari apakah tubuh mati atau tidak, sebagai fakta, beberapa teknologi medis...

Konsentrasi dalam meditasi merupakan jalan menuju keberhasilan. Konsentrasi mengarah pada meditasi. Perbaiki pikiran pada satu objek baik di dalam maupun di luar tubuh. Pertama-tama bersihkan pikiran melalui praktik perilaku yang benar dan kemudian lakukan praktik konsentrasi. Konsentrasi tanpa kemurnian pikiran tidak ada gunanya. Ada beberapa okultis yang memiliki konsentrasi. Tetapi hal itu tidak memiliki karakter yang baik. Itulah alasan mengapa seorang praktisi tidak membuat kemajuan dalam jalan spiritualnya. Seorang yang...

Di Uttara Kanda di diceritakan Gagak yang tercerahkan, sedang menjelaskan kepada Garuda, raja burung, perbedaan antara Jnana dan Bhakti. Kita telah tahu bahwa lampu kesadaran dinyalakan oleh buddhi, pikiran yang lebih tinggi, dengan nyala api yoga, dengan demikian menerangi ruang hati sehingga Jiwa dan materi dapat dilihat. Tetapi begitu ikatan itu mulai terlepas, Maya, kekuatan khayalan, bereaksi. Menjadi ratu dari dimensi manifesnya, Maya ingin jiwa tetap terselubung di bawah dominasinya...

Semua chakra terhubung langsung melalui nadi ida dan pingala ke masing-masing sampul cakra tulang belakang dan setiap organ dalam tubuh di area tertentu. Sebagai contoh, cakra swadhisthana terhubung langsung melalui saluran saraf dengan sistem urogenital dan ovarium. Chakra Anahata terhubung dengan sistem kardiovaskular dan paru-paru. Chakra Vishudi terhubung dengan telinga, hidung dan tenggorokan. Sekarang, ini adalah hubungan yang ada antara chakra dan organ fisiologis sejauh menyangkut ida dan pingala. Tetapi...

Stres, ketegangan dan kegelisahan yang mengarah pada kondisi kejenuhan, mengakibatkan tekanan dan rasa sakit sosial dan emosional dan ketidakbahagiaan pada individu. Penyakit psikosomatis juga dikaitkan dengan stres. Seperti yang telah ditunjukkan oleh para peneliti modern, stres adalah produk dari krisis kehidupan utama (misalnya kematian atau perceraian) serta kekhawatiran minor tetapi konstan dalam hidup. Yang terakhir memiliki efek kumulatif dalam hal kesehatan yang berlebihan.  Dengan demikian, kunci untuk mengatasi stres terletak...

Penyelidikan dengan pertanyaan pada Diri adalah kesadaran akan kesadaran itu sendiri. Ini menuntun kita melampaui dualitas, karena objek meditasi (“Aku”) pada akhirnya dinyatakan sebagai Subjek itu sendiri (Kesadaran transpersonal). Namun demikian, untuk membiarkan pertanyaan “Siapa Aku?” Membawa kita lebih dekat dengan sifat asli kita, atau dengan kata lain, untuk benar-benar bertanya “Siapa aku?” Dengan cara yang efisien, diperlukan pemahaman dan kedewasaan rohani tertentu.  Kita tidak dapat menjawab pertanyaan semacam itu...

Dalam perspektif Yoga, prana adalah energi primordial alam semesta. Prana tersebar melalui seluruh dunia material. “Prana adalah makrokosmik dan mikrokosmik dan merupakan substrat dari semua kehidupan. Dalam tubuh fisik kita memiliki dua jenis energi. Satu dikenal sebagai prana dan yang lainnya dikenal sebagai pikiran atau kesadaran. Itu berarti, di setiap organ tubuh harus ada dua saluran yang memasok energi. Fisiologi modern menggambarkan dua jenis sistem saraf – simpatis dan parasimpatis, dan kedua sistem...

Dalam Kundalini Yoga, ada tiga Granthi yang dapat mencegah naiknya energi prana melalui Sushumna Nadi. Granthi tiga simpul ini mencegah potensi penuh seseorang dari peningkatan energi Kundalini. Tiga simpul ini adalah Brahma Granthi, Wisnu Granthi dan Rudra Granthi. Mereka juga berhubungan dengan Prakriti dari tiga Guna (Tamas, Rajas dan Sattva). Beberapa yogi dalam yoganya ada yang melihat Granthi seperti pohon Bambu, buluh bumbang, dimana setiap ruasnya adalah sebagai sekat atau...

Meditasi merupakan gerakan dari keseluruhan bagaimana cara kita hidup, bagaimana kita berperilaku, apakah kita memiliki ketakutan, kecemasan, kesedihan; apakah kita senantiasa mengejar kesenangan; dan apakah kita telah membangun gambar tentang diri kita dan orang lain. Itu semua adalah bagian dari kehidupan,  pemahaman tentang kehidupan dari berbagai masalah yang terlibat dalam kehidupan, dan untuk bebas dari itu, kita perlu meditasi. Rumah kita adalah diri kita sendiri. Tatanan itu ditetapkan, bukan menurut...